Preparación Física
DEPORTES DE CONTACTO
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DEPORTES INDIVIDUALES
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DEPORTES DE MOTOR
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En Torrejon Training Systems sabemos lo importante que es para tí mejorar en tu deporte, somos deportistas y compartimos tus ganas y compromiso. Graduados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Investigadores Científicos y otros cursos de rendimiento deportivo, hemos diseñado herramientas basándonos en la teoría del entrenamiento, periodización del entrenamiento, temporalización de entrenamientos y evaluación del rendimiento deportivo para llevarte al SIGUIENTE NIVEL.
Trabajando con nosotros disfrutarás de los siguientes beneficios:
1. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO INDIVIDUALIZADO Y ADAPTADO A TU DEPORTE, MOMENTO DE LA TEMPORADA Y OBJETIVOS A ALCANZAR
1. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO INDIVIDUALIZADO Y ADAPTADO A TU DEPORTE, MOMENTO DE LA TEMPORADA Y OBJETIVOS A ALCANZAR
2. PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO TANTO DENTRO COMO FUERA DEL GIMNASIO
2. PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO TANTO DENTRO COMO FUERA DEL GIMNASIO
3. PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO EN CUANTO A CARGAS DE PREPARACIÓN FÍSICA EN SALA Y DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
3. PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO EN CUANTO A CARGAS DE PREPARACIÓN FÍSICA EN SALA Y DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
4. ASESORÍA NUTRICONAL PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO DEPORTIVO
4. ASESORÍA NUTRICONAL PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO DEPORTIVO
5. TEST Y EVALUACIONES SEMANALES PARA COMPROBAR QUE SE ESTÁN CONSIGUIENDO LOS RESULTADOS DESEADOS
5. TEST Y EVALUACIONES SEMANALES PARA COMPROBAR QUE SE ESTÁN CONSIGUIENDO LOS RESULTADOS DESEADOS
6. Diario de entrenamiento para tener un feedback continuo entre entrenador y entrenando
6. Diario de entrenamiento para tener un feedback continuo entre entrenador y entrenando
¿PASAMOS AL SIGUIENTE NIVEL?
¿PASAMOS AL SIGUIENTE NIVEL?